ÀÌ¿ë¾È³»|

°í°´¼¾ÅÍ

  Àå¹Ù±¸´Ï| ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö| ij½¬ÃæÀü|
¹®¼­/¼­½Ä
¤ý°Ç¼³¼­½Ä
¤ý±³À°¼­½Ä
¤ý±ÝÀ¶¼­½Ä
¤ý¹Î¿øÇàÁ¤¼­½Ä
¤ý¹ý·ü¼­½Ä
¤ý»ç¾÷°èȹ¼­
¤ý»ýȰ¼­½Ä
¤ý¼¼¹«È¸°è¼­½Ä
¤ý¿µ¹®¼­½Ä
¤ýȸ»ç¼­½Ä
¤ýÁ¦·Ê¼­½Ä
¤ý±âŸ¼­½Ä
¤ý¿¹¹®°ü·Ã¼­½Ä
·¹Æ÷Æ®
¤ý°æ¿µ/°æÁ¦
¤ý°øÇÐ/±â¼ú
¤ýÀι®/¾îÇÐ
¤ý»ýȰ/ȯ°æ
¤ý»çȸ°úÇÐ
¤ýÀÚ¿¬°úÇÐ
¤ý³ó/¼ö»êÇÐ
¤ýÀÇ/¾àÇÐ
¤ýµ¶Èݨ
¤ý·¹Æ÷ƮǥÁö
ÃÊÁß°í±âÃâ/¼÷Á¦
¤ýÃʵî±âÃâ/ÇнÀÀÚ·á
¤ýÁßµî±âÃâ/ÇнÀÀÚ·á
¤ý°íµî±âÃâ/ÇнÀÀÚ·á
¤ý¼÷Á¦ÀÚ·á
¤ý±âŸÇнÀÀÚ·á
³í¹®/Àü¹®/¹æÅë´ë
¤ý³í¹®
¤ýÀü¹®ÀÚ·á
¤ý¿ø¼­¹ø¿ª
¤ý¹æ¼ÛÅë½Å´ë
±âŸ°øºÎÀÚ·á
¤ý¹æ¼ÛÅë½Å´ë
¤ý°­ÀÇÀÚ·á/Á·º¸
¤ý¿µ¾î°øºÎ(ÅäÀÍ,ȸȭ,´Ü¾î)
¤ý±¹°¡°í½Ã/ÀÚ°ÝÁõ
¤ýÆíÀÔÇÐ,ÀϺ»¾î,Áß±¹¾î
¹ý·É/ÈÆ·É/Á¶·Ê
¤ý°ü°è¹ý·É¸ðÀ½
»çȸ°úÇÐ ÀÎ±â¼øÀ§
·¹Æ÷Æ®(ÇǾÆÁ¦ÀÇ ...
ÇѺθð°¡Á·
ÇѺθð°¡Á·(ÀÌÈ¥, ...
Çѱ¹»çȸº¹Áö·Ð_±¹...
¸¶¾àÀÇÁ¾·ù
Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ Àú...
Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ °í...
Çѱ¹°ú ÀϺ»ÀÇ ¾Æ...
ÇÑ¡¤ÀÏÀÇ ³ëÀÎ Àå...
ÇÑ ºÎ¸ð °¡Á·(ÀÌ...
°øÁö»çÇ×ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾Æµ¿³îÀÌÄ¡·á - ÀÎÁöÇൿ ³îÀÌÄ¡·á
ÆÄÀÏ¸í ¾Æµ¿³îÀÌÄ¡·á - ÀÎÁöÇൿ ³îÀÌÄ¡·á.hwp °ü·Ã ºä¾î ´Ù¿î·Îµå
ºÐ·ù ·¹Æ÷Æ® > »çȸ°úÇÐ
°¡°Ý 1,000¿ø ÆäÀÌÁö 0ÆäÀÌÁö
µî·ÏÀÏ 2012³â 08¿ù 14ÀÏ ÆÇ¸ÅÀÚ leewk2547
±¸¸Å 1°Ç Á¶È¸¼ö 403ȸ
ÀÚ·á¹øÈ£ #0194954 ÆÄÀÏÅ©±â 21.0KB
Ű¿öµå :
¼Ò°³±Û ¾Æµ¿³îÀÌÄ¡·á - ÀÎÁöÇൿ ³îÀÌÄ¡·á
¿ä¾à ÀÎÁöÇൿ ³îÀÌÄ¡·á

1. ¹ß´Þ¹è°æ

1) ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ ¹ß´Þ ¹è°æ°ú ÁÖ¿ä Àι°
- ÀÎÁöÇൿġ·á¶õ, ÀÎÁöÄ¡·á, ÇÕ¸®Àû¡¤ Á¤¼­Àû¡¤ Çൿġ·á, ÀÎÁöÀû Çൿ¼öÁ¤ ¶Ç´Â ÀÎÁö¡¤ Á¤¼­¡¤ Çൿġ·á¶ó°í ºÒ¸®´Â °Íµé°ú À¯»çÇÑ Ä¡·áÀû Á¢±ÙÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇÐÀڷδ Albert Ellis´Â 1956³â ÇÕ¸®Àû Á¤¼­Ä¡·á(RET: Rational-Emotive Therapy)¸¦ »õ·Ó°Ô ÁÖâÇÏ¿´°í, Corsini(1995)°¡ B¸¦ Ãß°¡Çϸ鼭 ÇÕ¸®Àû¡¤ Á¤¼­Àû¡¤ Çൿġ·á(Rational-Emotive Behavior Therapy: REBT)·Î ÁöĪÇÏ¿´´Ù. REBT´Â ±¹³»¿¡¼­´Â ÀÎÁö¡¤ Á¤¼­¡¤ Çൿġ·á¶ó°í ¹ø¿ªµÇ°í ÀÖ´Ù(¹Ú°æ¾Ö, 1997).

(1) EllisÀÇ ÇÕ¸®Àû Á¤¼­Àû Ä¡·á
- A(activating event)´Â ½ÇÀçÇÏ´Â »ç½ÇÀ̳ª »ç°ÇÀ» ¶æÇϰí, B(belief system)´Â »ç°í³ª ½Å³ä, C(consequence)´Â Á¤¼­Àû¡¤ ÇൿÀû °á°úÀ̰ųª °³ÀÎÀÇ ¹ÝÀÀÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. C´Â A¶ó´Â »ç°Ç ¶§¹®¿¡ ÀϾ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í B¶ó´Â »ç°í³ª ½Å³ä ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í º»´Ù.
µû¶ó¼­ Ellis´Â C´Â B¶ó´Â »ç°í³ª ½Å³ä ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠġ·á¿¡¼­ B¸¦ º¯È­½ÃŰ´Â µ¥ Ä¡·á ¸ñÇ¥¸¦ µÎ¾ú´Ù

(2) Aron BeckÀÇ ÀÎÁöÄ¡·á
- EllisÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀº BeckÀº ÀûÀÀÀû »ç°í¹æ½ÄÀÇ ¹ß´ÞÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ¿´´Âµ¥ °³ÀÎÀÇ ½Å³äÀ» ¹Ù²Ù±â À§Çؼ­ ÀÚµ¿Àû »ç°í¸¦ È®ÀÎÇÏ°í º¯È­½ÃŰ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» µÎ¾ú´Ù. ÀÚµ¿Àû »ç°í¶õ, ÀÚ°¢ÀÇ °¡Àå Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â »ç°í¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. Ä¡·áÀÚ´Â ¡®ÀÚµ¿Àû »ç°í¡¯¿Í ¡®½Å³ä¡¯°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ¾Ë°í °³ÀÎÀÇ »î ¼Ó¿¡¼­ °¡Àå ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» Çϰí ÀÖ´Â ½Å³äÀ» ã¾Æ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¸Åë ½É¸®Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸·¯ ¿Â ³»´ãÀÚµéÀº ÀÎÁöÀû ¿Ö°îÀ» °®´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ Ä¡·áÀÚ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÀÎÁö¿Ö°îÀ» ¸¼Çô¼­ ºÎÀûÀÀÀûÀÎ ÀÎÁö±¸Á¶ÀÇ ÇüŸ¦ º¯È­½Ã۵µ·Ï µ½´Â´Ù.

2) ±âÁ¸ÀÇ ³îÀÌÄ¡·á Á¢±Ù¹ýµé°ú ÀÎÁöÇൿ ³îÀÌÄ¡·á
ù°, ÃÖ±ÙÀÇ ³îÀÌÄ¡·á´Â ´Ü±â°³ÀÔÀ» ÁöÇâÇÏ´Â °æÇâÀÌ »ý°å´Ù.
µÑ°, ÃÖ±Ù ³îÀÌÄ¡·á°¡ ¿¹¹æÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ´Â Ãß

 
µî·ÏµÈ »óǰÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

À§ Á¤º¸¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
À§ Á¤º¸¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´ÜÀüÀç¹× ¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã ÇÏ´ÜÀÇ ÀúÀÛ±Ç Ä§ÇØ½Å°í¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
ȸ»ç¼Ò°³ | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ | ȸ¿ø¾à°ü | °í°´Áö¿ø¼¾ÅÍ | ÀúÀÛ±Ç Ä§ÇØ½Å°í | Á¦ÈÞ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ   
(ÁÖ)¹ÌÅ÷¾Ø³ëº§´ëÇ¥ÀÌ»ç : Á¤ÇöÁذ³ÀÎÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : Á¤ÇöÁØ
º»»ç : °æ±âµµ ¼º³²½Ã ºÐ´ç±¸ ¼º³²´ë·Î331¹ø±æ 8, 15Ãþ 1502È£ (Á¤ÀÚµ¿, Ų½ºÅ¸¿ö)
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 272-81-00259Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : Á¦2017-¼º³²ºÐ´ç-1125È£
´ëÇ¥ÀüÈ­ : 
1644-9259ÆÑ½º : 031-724-2601help@me.co.kr